हम अपने पूरे जीवन में मानते हैं कि दिल की विफलता अचानक होती है। हालांकि यह कुछ हद तक सच है, यह हमेशा अचानक नहीं होता है। हमारे शरीर को इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि यह आपको संकेत देता है कि कब कुछ गड़बड़ है। जब आपके हृदय के कार्य बाधित होते हैं, तो आपका शरीर एसओएस संकेत देगा। दिल की विफलता के शुरुआती लक्षण सूक्ष्म हो सकते हैं लेकिन उन्हें अनदेखा करना जीवन के लिए खतरा हो सकता है। बहुत से लोगों को चेतावनी के संकेत मिलते हैं लेकिन वे इसे सामान्य समझकर अनदेखा कर देते हैं। अफसोस की बात है कि हाल के दिनों में, बहुत से युवा दिल की विफलता से पीड़ित हैं, जो चिंता का विषय है। ऐसे में जागरूकता बहुत जरूरी है।

दिल की विफलता क्यों होती है?
संकेतों और लक्षणों को समझने से पहले, यह समझना महत्वपूर्ण है कि हृदय गति रुकने का कारण क्या है। जब हमारा हृदय रक्त को प्रभावी ढंग से पंप करने की क्षमता खो देता है या हृदय की मांसपेशियां क्षतिग्रस्त हो जाती हैं, जिससे हृदय के कार्यों में देरी होती है, तो हृदय की विफलता हो सकती है। ज्यादातर मामलों में, जिन लोगों को दिल का दौरा पड़ा है या वे कोरोनरी धमनी की बीमारी से पीड़ित हैं, उन्हें दिल की विफलता का अधिक खतरा होता है। इसके अलावा, उच्च रक्तचाप, आनुवंशिक रोगों और दोषपूर्ण हृदय वाल्व के रोगियों को भी हृदय गति रुकने का खतरा होता है

छाती में दर्द
ज्यादातर लोग सीने के दर्द को ऐसे नजरअंदाज कर देते हैं जैसे सिर दर्द को नजरअंदाज कर देते हैं। खैर, सीने में दर्द दिल के कार्यों में अनियमितता का एक प्रमुख संकेत है। हालांकि, यह हमेशा दिल की समस्याओं के कारण नहीं होता है, अन्य समस्याएं भी हो सकती हैं। किसी भी मामले में, आपको सीने में दर्द को कभी भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए अगर यह तेज, लगातार और लंबे समय तक रहता है। दिल की विफलता के मामले में, सीने में दर्द अत्यधिक बेचैनी और जलन के साथ-साथ दर्द की भावना पैदा कर सकता है।

सांस लेने में कठिनाई
दिल के दौरे का सबसे आम लक्षण सांस लेने में कठिनाई है। यह केवल शारीरिक गतिविधि के दौरान या तनावपूर्ण स्थितियों में भी हो सकता है। सांस की तकलीफ मूल रूप से तब होती है, जब हृदय सामान्य रूप से काम नहीं कर रहा होता है, जिससे रक्त वाहिकाओं में रक्त का बैकअप लेने लगता है। अगर आपको सांस लेने में मुश्किल होती है, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।
रक्त के अनुचित कार्य से कभी-कभी थकान और थकान हो सकती है क्योंकि शरीर को शरीर के ऊतकों की आवश्यकता को पूरा करने के लिए पर्याप्त रक्त नहीं मिल पाता है। दूसरा सबसे आम लक्षण चक्कर आना है, खासकर तेज चलने या अचानक खड़े होने पर। यह हृदय क्रिया या लय की असामान्यता के कारण हो सकता है।

कंजेशन
कंजेशन को अपने दिल के लिए लाल अलार्म के रूप में लें। जब फेफड़ों में द्रव का निर्माण होता है, तो आपको घरघराहट और खाँसी सहित साँस लेने में समस्या का अनुभव हो सकता है। ये दिल के कार्यों में हस्तक्षेप कर सकते हैं जिससे दिल की विफलता हो सकती है। इसलिए, यदि आप सीने में दर्द के साथ भीड़ का अनुभव करते हैं, तो तत्काल चिकित्सा सहायता के लिए कॉल करें।

सूजी हुई टखनों या एडिमा
दिल की विफलता तब होती है जब आपका दिल रक्त को कुशलतापूर्वक पंप करने में असमर्थ होता है। शरीर के निचले हिस्से जैसे पैरों और टखनों में इस्तेमाल किया गया रक्त शुद्धिकरण के लिए हृदय में वापस नहीं जाता है। यह टखनों में जमा हो जाता है जिससे सूजन हो जाती है। कुछ लोगों में, टखने की सूजन के साथ-साथ अचानक वजन बढ़ना दिल की विफलता का एक संभावित संकेत है।